スノーボードを楽しむコツ

スキーはやった事があるけれど、スノーボードとなると、敷居が高くて自分には中々始められないと思っている方も多いと思いますが、
実は誰にでも簡単に滑る事が出来ます。

スノーボードは、スキーとは違って、１本の太い板で滑るので、スキーより重心が保ちにくいですが、長く滑って慣れる事によってすぐに自分の感覚になっていきます。慣れるコツとしては、いきなりリフトに乗って難しいコースを滑るのでは無くて、斜面の緩い所を自分の足で登って、そこから滑る練習をすると良いです。

まずスノーボードで怖いのは、スノーボード板の前に重心を置く事だと思います。かかと滑りは出来るけれど、つま先に重心を乗せて体を前に捻る事が出来ない方が非常に多いです

そういった場合には、斜面の緩い所や、地面が柔らかい、転んでも怪我をしない所からゆっくりと前に転んでいく感じでつま先に重心を乗せていくと、感覚を掴む事が出来ます。その練習を続けていくことで徐々にプロスノーボーダーの方の様に、格好よく滑る事が出来ます。

最初は誰でも滑る事は出来ませんし、諦めずにスキー場に通う事も上達の秘訣です。運動神経の良い方でも、最初はスノーボードを滑る事が出来ない事が殆どです。スキー場によっては、インストラクターを付けて指導してもらう事も可能です。1対1で指導をしてくれるので、申しこみやすいですし、一人で練習するよりも、すぐに上達していく事が出来るのでお薦めできます。